woensdagavond vanaf 19.00 uur tot 20.00 uur. Trimzwemmen onder begeleiding. SBZO geeft trimzwemmen voor volwassen. Wellicht vraag je je af wat dat trimzwemmen nu eigenlijk inhoudt. Wel wij doen het volgende tijdens onze zwemuren. We zwemmen zowel in de lengte als in de breedte van het bad. Meestal houden we het bij schoolslag, rug- en borstcrawl, maar de andere zwemslagen worden niet zonder pardon overgeslagen hoor.

Het niveau varieert. De sfeer is ontspannen; het effect op je lichaam is beslist merkbaar. Doordat we met ervaren trainers zijn, is er elke week een afwisseling in de oefeningen die we verrichten. De trainers geven ook aanwijzingen over hoe je een slag moet verrichten.

Iedereen zwemt op zijn of haar niveau. Ben je nog niet zo snel of ben je snel moe, dan kun je altijd een baantje overslaan. We gaan er natuurlijk voor om iedereen een uur lekker bezig te houden.

En afsluiting met gezellig samenzijn.

De prijs voor deelname is met een abonnement is gratis.
Heeft u geen zwem abonnement dan zijn de kosten voor 6 lessen €25,-